Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
100,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
1260 kcal
|
Fett: 64,99g | Prot: 68,41g | Kolh.: 102,95g.
Frukost: Сыр Российский, Булочка Зерновая, Ферма Творог Зернистый 7%, Шоколад, Ферма Молоко 3,2%. Lunch: Яблоко, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная. Middag: Шоколадная Помадка. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Semiramida_I 's vikthistorik
|