Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
945 kcal
|
Fett: 52,19g | Prot: 22,01g | Kolh.: 97,22g.
Frukost: Janet's Bakery Десерт Трюфельный Монако, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Щебекинская Макароны, Папа Может Сосиски. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|