Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2023
|
97,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2023:
|
723 kcal
|
Fett: 19,04g | Prot: 17,16g | Kolh.: 142,05g.
Frukost: Берестов А.C. Мёд, Гречка Отварная, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|