Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1318 kcal
|
Fett: 53,46g | Prot: 82,82g | Kolh.: 136,04g.
Frukost: Мёд, Банан, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, Подсолнечное Масло. Middag: Мёд, Клубника, Миндаль Миндаль, Яблоки, Банан, Домик в деревне Творог 5%. Snacks/Annat: Клубника, Viola Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|