Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rizka Ariesta
Dagbok
06 maj 15
Rizka Ariesta 's dagbok, 06 maj 15
Rizka Ariesta 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2015
56,4 kg
Tappat hittills:
11,6 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 06 maj 2015:
334 kcal
Fett: 3,94g | Prot: 5,20g | Kolh.: 68,08g.
Frukost:
Energen Cereal Drink Chocolate Flavor.
Lunch:
White Rice.
mer...
1729 kcal
Träning:
Aerobic - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rizka Ariesta 's vikthistorik
Se komplett historik