Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
72,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
636 kcal
|
Fett: 29,82g | Prot: 55,67g | Kolh.: 36,51g.
Frukost: Киви, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пирожочек~1 's vikthistorik
|