Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
93,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
1358 kcal
|
Fett: 35,02g | Prot: 55,54g | Kolh.: 50,59g.
Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Отварная. Middag: Водка, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Борщ с Курицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пампусёныш 's vikthistorik
|