Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 65,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
858 kcal
|
Fett: 10,22g | Prot: 4,17g | Kolh.: 36,34g.
Frukost: My Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges). Lunch: Daylight Donuts Plain Cake Donut . Middag: Quick Calories. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
|
|