Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2023
|
125,4 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2023:
|
984 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 47,50g | Kolh.: 114,53g.
Frukost: Пирожки с Яблоком ПЕА Печёные , Чай с Лимоном. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Минтай Жареный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhenechka.1602 's vikthistorik
|