|
I morse (8:00) blev det ✔️ på en utmaning till.
VINTERBADA!
Upplevelse som alla borde få testa 😁
Nu blir det kallbad varje söndagmorgon.
Fett ska brännas på alla möjliga sätt 😅
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1506 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 127,40g | Kolh.: 106,07g.
Frukost: Scone, ICA Färskost Naturell. Lunch: Semper Glutenfria Havregryn. Middag: Fetaost, Tonfisksallad, Avokado. Snacks/Annat: Body Science Casein Vanilla Ice Cream. mer...
|
|
 Kommentarer
kallbad är ju superhärligt. Men det krävs en varm bastu efreråt😊
12 feb 23 av medlem: Lorilarfer1
|
Låter helt underbart, hoppas du återfått värmen efter kylan i vatten 😉👍
13 feb 23 av medlem: Matte J
|
jag kallbadat o kallduschat sedan 2år man sover bra o får fin hud
13 feb 23 av medlem: sm.li
|
😁 Matte, det blev varmare direkt när jag gick upp från det kalla vattnet 😃 Sedan blev det kaffe såklart ☕️
Jag får se vad för effekt det kommer ge till kroppen i längden men jag kan säga att själen längtar till nästa söndag 🙏
13 feb 23 av medlem: ~Loreta~
|
Loreta, härligt att du återfick värmen snabbt & misstänker att kaffet smakade extra bra efter badet? 😉☕️ Med andra ord kanske det är något man skulle försöka testa sig på? Det är väl den enda nackdelen med att jag nu tappat en del i vikt, ”isoleringen” mot kylan har ju blivit sämre 😂 Får passa på önska en härlig fortsättning på dagen med 😊
14 feb 23 av medlem: Matte J
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|