Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
66,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
1020 kcal
|
Fett: 59,53g | Prot: 45,38g | Kolh.: 84,60g.
Frukost: Sour Dough Bread, Hard-Boiled Egg . Middag: Everytable Pasta Pomodoro with Pesto Chicken, Dole Chipotle & Cheddar Salad Kit, Guacamole, Tortilla Corn Chips, Boston Market BBQ Chicken Sliders . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|