Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
73,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
798 kcal
|
Fett: 30,68g | Prot: 44,97g | Kolh.: 80,94g.
Frukost: Kirschtomaten, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Hummus, Aldi Bio Dinkelbrot, Rührei. Lunch: Gurkensalat, Rote Paprika, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Maredo Ofenkartoffel. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
body_shape 's vikthistorik
|