Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
97,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
591 kcal
|
Fett: 49,43g | Prot: 23,98g | Kolh.: 11,63g.
Frukost: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten. Lunch: Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Maaslander Jong 48+, Body & Fit Protein Cracker. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielle@75 's vikthistorik
|