Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 43,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
390 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 19,61g | Kolh.: 49,43g.
Frukost: Fitbar Fitbar Choco Delight. Lunch: Buah Pir. Middag: Tahu Bacem, Ayam Kecap. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amertarenjana 's vikthistorik
|