Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2023
|
84,9 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2023:
|
2102 kcal
|
Fett: 66,03g | Prot: 42,42g | Kolh.: 341,55g.
Frukost: Виноград, Лента Плюшка Московская , Красная Цена Плюшка Московская, Кофе с Молоком. Lunch: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Бизнес Меню Лапша с Тушеной Говядиной. Middag: Кабачковая Икра, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Хлебзавод 2 Хлеб Баварский, Curtis Черный Чай. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|