Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2023
|
57,0 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
843 kcal
|
Fett: 47,92g | Prot: 61,68g | Kolh.: 54,48g.
Lunch: Tuna Salad. Middag: Trader Joe's Stuffed Peppers. Snacks/Annat: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Andes Cherry Jubilee Thins. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|