|
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
|
1057 kcal
|
Fett: 25,92g | Prot: 125,93g | Kolh.: 76,48g.
Frukost: Pingo Doce Pão de Forma Sporty, Café, Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Efter frukost: Café. Lunch: Café Expresso, Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai, Mercadona Polpa de Tomate, Mercadona Mix Oriental , Bulk Diet Pasta, Pingo Doce Peitos de Frango. Efter lunch: Prozis Zero Sugars Doughnut, Prozis Zero Chips Paprika. Middag: Continente Couve Portuguesa, Pingo Doce Peitos de Frango. Efter middag: Chá (Infusão), Hacendado Pudim Caramelo. mer...
|
|
2628 kcal
|
Träning:
Vila - 14 timmar och 5 minuter, Sömn - 9 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZofyPereira 's vikthistorik
|