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E poi tu ti sei preparata il tuo pranzo con tutti i macro necessari , e arriva la cliente che ti vede deperita e ti porta due dolcetti😍😍. Noooooo🙃🙃🙃
Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
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2232 kcal
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Fett: 71,63g | Prot: 122,16g | Kolh.: 266,25g.
Frukost: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, La Buona Pasticceria Pasticcini Assortiti, Polipo, Sedano, Ceci Bolliti, Conad Yogurt Greco Autentico. Middag: Galvanina Mandarino, Stuffer Dessert Proteico Vaniglia, Scotti Riso Basmati Integrale, Fegatini di Pollo. Snacks/Annat: Milka Cioccolato al Latte, Caffè Espresso, Zespri Kiwi Gold, Pere Abate, Orasi Latte di Riso, Fiorentini Fiocchi d'avena. mer...
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 Kommentarer
E come la metti con le 36 h di digiuno che avevi fatto ? Differenze ?
11 feb 23 av medlem: sephora222
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La metto che se digiuno digiuno e non cedo a nessuna tentazione, oggi nessun digiuno per ciò un pasticcino me lo concedo, il resto lo porto a casa ai miei bambini che ne saranno felicissimi 😁
11 feb 23 av medlem: Ady_ade
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😉😃 brava 👏! Giusto condividere 😜
12 feb 23 av medlem: sephora222
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12 feb 23 av medlem: Ady_ade
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12 feb 23 av medlem: gams1959🎣🐟🐟🐟
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