Runsas aamupala vei hyvin nälän. Nyt katsotaan montako tuntia kestää ennen kuin tulee nälkä. Teen aamupalavertailua nälän suhteen.

Visa kostkalendern, 11 februari 2023:
2093 kcal Fett: 94,52g | Prot: 66,98g | Kolh.: 239,32g.   Frukost: Maitokahvi, Appelsiinit, Kiivi, Mansikat, Vadelmat, Raejuusto (Rasvaton), Valio Rasvaton Maito, Kotimaista Luomu Kaurahiutale . Lunch: K-Menu Ranskalaiset, Hesburger Ranskalaiset Perunat, Kananugetit, Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Zero Cherry, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Saarioinen Jauhelihakeitto. Middag: Valio Mozzarella Juustoraaste, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oivariini Kolme Öljyä, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Paistettu Kananmuna. Snacks/Annat: Ben & Jerry's Blondie Brownie. mer...
1911 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

14 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Nälkä tuli klo 14.50. Eli yllättävän hyvin piti nälkää. Puuro keitetty maitoon ja päällä raejuustoa. Ja toki annoksen koko oli suuri. 
11 feb 23 av medlem: Harlekin76

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Harlekin76 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.