Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
59,5 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
672 kcal
|
Fett: 13,77g | Prot: 44,03g | Kolh.: 103,02g.
Frukost: Кумир Кукурузные Палочки Пал Палыч, Rocky Mountain Маршмеллоу. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Middag: Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Baby___smile 's vikthistorik
|