Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
108,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
2550 kcal
|
Fett: 123,89g | Prot: 93,16g | Kolh.: 274,11g.
Frukost: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Thunfischaufstrich, Tee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Dinkelbrötchen, Weizenbrötchen, Milfina Butter . Lunch: Dolce Gusto Cappuccino, Käsekuchen, Spritzkuchen. Middag: Beyond Meat Beyond Burger, Ofen Pommes. Snacks/Annat: Berliner. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|