Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
1474 kcal
|
Fett: 51,02g | Prot: 47,08g | Kolh.: 204,25g.
Frukost: Vitt Bröd. Lunch: Anamma Vegofärs. Snacks/Annat: Dansukker Pärlsocker , Vita Popcorn Poppade i Olja, Hårda Godisbitar, Nestle Kitkat Mini, Nestle Lion Mini White, Fazer Dumle, Vanilj Glass, Snickers Snickers (37,5g), Powerking Protein Bar Cookies & Cream. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
menprecis 's vikthistorik
|