Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
202 kcal
|
Fett: 14,41g | Prot: 14,38g | Kolh.: 2,67g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Омлет или Яичница. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Len4ik__ 's vikthistorik
|