Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
115,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
2752 kcal
|
Fett: 175,86g | Prot: 88,93g | Kolh.: 212,93g.
Frukost: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сметана 20%, Полезные Продукты Сырники, Совок Ветчина из Свинины, Мойва Жареная, Яшкино Печенье с Мармеладом, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Эковакино Молоко 2,5%, Ливерная Колбаса, Картофельные Чипсы, Рахат Конфеты Ромашка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп фасолевый овощной, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Эковакино Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|