Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
880 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 16,54g | Kolh.: 154,80g.
Frukost: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Tape Singkong, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Lunch: Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Tape Singkong. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|