Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2023:
|
771 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 75,32g | Kolh.: 25,47g.
Frukost: Кофе Латте, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Помидоры, Яйцо. Lunch: Fit Active Протеиновый Коктейль. Middag: Креветка Сушеная, Измайловский Филе Куриное Княжеское Сырокопченое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|