Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 24,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1771 kcal
|
Fett: 87,99g | Prot: 94,62g | Kolh.: 153,78g.
Frukost: Hellmann's Real Mayonnaise, Safe Catch Ahi Wild Yellowfin Tuna. Lunch: Kirkland Signature Wholesome Fruit & Nuts, Habit Burger Tempura Green Beans, Habit Burger Santa Barbara Style Charburger on Seeded Bun. Middag: Habit Burger Onion Rings, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz), Trader Joe's Fancy Medjool Dates. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|