Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
49 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
2881 kcal
|
Fett: 148,53g | Prot: 129,61g | Kolh.: 267,63g.
Frukost: Сыр, Киевхлеб Булочка Малятко, Ферма Кефир 2,5%. Lunch: Сыр, Хлебцы Удальцы Хлебцы, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Хлебцы Удальцы Хлебцы, Сыр, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Tuc Tuc, Зеленое Яблоко, Банан, Фанни Десерт Сырковый, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mail.me.olha 's vikthistorik
|