Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1321 kcal
|
Fett: 62,58g | Prot: 93,20g | Kolh.: 107,39g.
Frukost: ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Barilla Макароны, Зеленые Оливки, Петруха Филе Куриное. Middag: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мореслав Минтай. Snacks/Annat: Клементины, Миндаль, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Калимулина Екатерина 's vikthistorik
|