Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
1253 kcal
|
Fett: 67,84g | Prot: 79,47g | Kolh.: 86,73g.
Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе, Банан, Макфа Пшеничная Мука. Middag: Командор Томаты Черри, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Кофе, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Перекресток Сыр Голландский 45%, Экомилк Творог 9%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бродячий цирк 's vikthistorik
|