Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2023
|
93,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2023:
|
1076 kcal
|
Fett: 27,62g | Prot: 54,20g | Kolh.: 148,74g.
Lunch: Fito Forma Варенье Земляника, Майонез, Белый Хлеб, Свинина, Макфа Вермишель Отварная. Middag: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Простые Пельмени, Киевхлеб Крендельки с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пампусёныш 's vikthistorik
|