Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
79 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
1396 kcal
|
Fett: 19,00g | Prot: 110,10g | Kolh.: 204,93g.
Frukost: Cuisine & Co Leche Descremada, Sopraval Pechuga Cocida NR, Castaño Crocata para Hornear, Calo Queso Laminado Gauda. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo, Repollo, Cebollas, Fideos. Middag: Super Pollo Filetitos de Pollo, Repollo, Cebollas, Fideos. Snacks/Annat: Melón, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NicoleRojasC 's vikthistorik
|