Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
drugsling
Dagbok
08 feb 23
drugsling 's dagbok, 08 feb 23
drugsling 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
60 kg
Tappat hittills:
1,5 kg
.
Kvarvarande:
15 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 08 februari 2023:
2355 kcal
Fett: 136,43g | Prot: 82,64g | Kolh.: 255,76g.
Frukost:
Торт.
Lunch:
Grow Food Вок с Курицей, Салат Крабовый.
Middag:
Milka Шоколад Almond Caramel.
Snacks/Annat:
Другой Хлеб Брауни с Соленой Карамелью.
mer...
128 kcal
Träning:
Cirkelträning - 20 minuter, Отдыхать рил - 23 timmar och 40 minuter.
mer...
Ökar 4,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
drugsling 's vikthistorik
Se komplett historik