Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
113,5 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
179 kcal
|
Fett: 9,84g | Prot: 12,89g | Kolh.: 20,28g.
Middag: Catupiry Requeijão Cremoso, Farelo de Aveia, Ovo. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deivisonlima 's vikthistorik
|