Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
120 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
906 kcal
|
Fett: 25,50g | Prot: 71,58g | Kolh.: 96,58g.
Frukost: Гречка Отварная. Lunch: Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Треска Отварная, Увелка Ячневая Каша Отварная. Middag: Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Помидоры, Треска Отварная. Snacks/Annat: Schweppes Биттер Лемон, Котлета Домашняя, Пастилушка Пастила без Сахара , Холодный Кофе со Сливками. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliatihaya 's vikthistorik
|