Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2023
|
56 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2023:
|
848 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 17,81g | Kolh.: 126,04g.
Frukost: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Middag: Просто Мёд , Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|