Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
644 kcal
|
Fett: 24,76g | Prot: 20,85g | Kolh.: 89,24g.
Frukost: Coffee. Middag: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Brown Rice, Thai Kitchen Green Curry Chicken. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|