|
Сонечки, а ви враховуєте калораж соусів? Якщо так, то як? Бо в саморобних соусах багато інгредієнтів, а в покупних - важко вирахувати використану вагу... 🤔
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
2051 kcal
|
Fett: 84,75g | Prot: 55,02g | Kolh.: 275,49g.
Frukost: Чай с Сахаром, Сильпо Тертый Пирог. Lunch: Чай с Сахаром, Галя Балувана Картопляні Зрази З Грибами. Middag: Чай с Сахаром, Галя Балувана Блинчики с Ветчиной и Сыром. mer...
|
|
 Kommentarer
Покупні: зважую пляшку/упаковку до використання та після
Якщо сама готую, то рахую, наприклад, йогурт/гірчицю. Спеції не рахую
07 feb 23 av medlem: Anna Korotenko
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pani Kotska 's vikthistorik
|