Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
52,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
639 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 47,83g | Kolh.: 50,09g.
Frukost: Магнит Банан, Клубника, Голубика, Coffee Machine Латте, Активиа Натуральная. Lunch: Киви, Магнит Банан, Etlon Эспрессо, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Авокадо Авокадо Хасс, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
koluchkatkd 's vikthistorik
|