Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
2679 kcal
|
Fett: 84,56g | Prot: 94,09g | Kolh.: 364,74g.
Före frukost: Chabrior Pains Pour Hamburger, Café, Eau de Robinet. Frukost: Oranges, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Eau de Robinet, Café. Efter frukost: Lipton Thé Russian Earl Grey, Noix, Oranges. Lunch: Barilla Spaghetti, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Efter lunch: Pelforth Blonde. Middag: Agis Riz Cantonais, Agis Samossas Légumes. mer...
|
|
2364 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 4 timmar, Google Fit - 20 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Danielcomplètementàl'ouest 's vikthistorik
|