Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2015
|
82,9 kg
Tappat hittills: 84,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 49,40g | Prot: 68,79g | Kolh.: 225,33g.
Lunch: Tavuk Şiş, Çöp Şiş, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Annat: Muhallebi, Çiğ Köfte, Jelibon, Pınar Light Süt. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alihakancan 's vikthistorik
|