Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2023:
|
1315 kcal
|
Fett: 46,77g | Prot: 98,94g | Kolh.: 131,91g.
Frukost: Салат овощной с зеленью, Globus Лечо по-Болгарски, Горбуша на Пару, Овсяная Крупа. Lunch: Салат овощной с зеленью, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Рис Отварной. Middag: Салат овощной с зеленью, Язык Говяжий Отварной, Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Сушеные Яблоки, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Здоровое Питание Отруби Бородинские. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|