Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 66,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
985 kcal
|
Fett: 10,70g | Prot: 41,21g | Kolh.: 131,29g.
Frukost: Envy Apple, My Coffee. Lunch: Manapua, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Middag: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, White Rice (Medium-Grain, Cooked), EastWest Cuisine Chicken Katsu. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
|