Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1177 kcal
|
Fett: 48,54g | Prot: 55,10g | Kolh.: 136,84g.
Frukost: Durazno. Lunch: Buen Corte Carne Molida 10% Grasa, Queso, Tia Rosa Tortilla, Chef Aceite Maravilla. Middag: Zumo de Limón, Porotos Verdes, Azúcar, Quaker Avena Instantánea, Leche de Arroz, Cola Cao Cola Cao Noir, Gourmet Chips Chocolate Semi Amargo. Snacks/Annat: Lindt Bombón Lindor. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zireael_mc 's vikthistorik
|