Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2016
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2016:
|
906 kcal
|
Fett: 41,51g | Prot: 58,02g | Kolh.: 79,72g.
Frukost: Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Rúcula, Churrasco. Snacks/Annat: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Trio Barra de Proteína Pro 30 Vit Vanilla e Cookies, Trio Barra de Proteína Pro 30 Vit Vanilla e Cookies. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
giihmaynard 's vikthistorik
|