Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2023:
|
1177 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 43,05g | Kolh.: 165,27g.
Frukost: Bistec de Res, Sopes, Nutrileche Leche, Pan Dulce. Lunch: Bolillo, Churros, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Esquites. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|