Menu makan siang nanti...tentu nya low carbo,high protein + serat...carbo nya nasi merah tp ngk k poto...karena aq diet nya pake metode IF jadi makan q nanti di jam 11 siang, 2 minggu jalan turun 1,5kg..semangat !!!



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ambarmandja 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.