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Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
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1236 kcal
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Fett: 31,35g | Prot: 47,97g | Kolh.: 225,70g.
Frukost: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Gummy Hair Vitamin, Extrato de Própolis, Água Mineral, Açafrão, Limão, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lunch: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Betânia Leite Fermentado , Batata Inglesa Cozida, Bife de Carne de Vaca, Qualitá Tomate Grape, Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Legumes Grelhados. Middag: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Pinha. Snacks/Annat: Okoshi Flocos de Arroz Caramelizado, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Banana, Cashews Royale Castanha de Caju. mer...
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2728 kcal
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Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar, Sömn - 10 timmar. mer...
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allana.mirella 's vikthistorik
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