Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2023
|
145,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2023:
|
695 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 45,90g | Kolh.: 56,74g.
Lunch: Dole Lechuga Escarola, Tomates. Middag: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Super Cerdo Chuleta Vetada Cerdo. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
francovitali 's vikthistorik
|