Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 januari 2023
|
117,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 52,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 januari 2023:
|
635 kcal
|
Fett: 25,42g | Prot: 30,83g | Kolh.: 75,04g.
Frukost: Брокколи, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле. Snacks/Annat: Яблоки Бабушки Смит, Кофе Латте, Monin Сироп Соленая Карамель, Киндер Шоколад. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|